Decálogo para vivir tranquilo


Muchos son los consejos que se nos dan para ayudarnos a disfrutar de una vida placentera y tranquila. El decálogo que sigue es uno más entre los muchos que pueden encontrarse.

  1. No cometas excesos en el comer, en el beber, ni en el trabajar. Te evitarás muchos dolores de cabeza
  2. Mantén una alimentación equilibrada y ajustada a tu ritmo de vida. Tu cuerpo se encontrará mucho mejor
  3. Mantente activo física y mentalmente. Te mantendrás en forma
  4. Descansa las horas suficientes. Evitarás agotamientos
  5. Huye de ambientes viciados. Tus pulmones y tu corazón te lo agradecerán
  6. No ambiciones nunca más de lo que realmente precisas para cubrir tus necesidades. Vivirás tranquilo
  7. Echa fuera de ti la envidia. Evitarás crearte mala sangre.
  8. Ayuda a los demás en lo que puedas. Te dará felicidad.
  9. Comparte la vida con otros. Evitarás la soledad
  10. Y por último procura estar siempre a bien con Dios, con los demás y contigo mismo. Así nada tendrás que temer y vivirás feliz.

Si haces todo esto, y a pesar de eso te pones malo y vas camino de estirar la pata, no le des mas vueltas, será por aquello que dice el poeta:

Cuando la muerte se avecina
en busca de los mortales
ya no valen medicinas
ni los grandes capitales.
Lo manda la ley divina
que hace a todos iguales.